Túl sokat hiányzik a gyerek az óvodából, iskolából? Ő lemarad Ön meg a munkából esik ki ? Minden betegség ráragad, elég csak egy kis szellő és már megfázik a gyerek? Nincs ellenállóképessége, gyenge az immunrendszere , mindig fáradt nem tud figyelni az iskolában? Kész kínszenvedés , hogy rávegye az egészséges ételekre, hogy zöldségeket, gyümölcsöket fogyasszon a vitamintablettákról nem is beszélve amiket úgy kell "ledugni a torkán" ?
Próbált hinni a reklámoknak és cseppegtetett , pezsegtetett bár ott motoszkált a fejében kérdés, milyen hasznos anyag lehet ezekben a vizszerű csodaszerekben , gyógyszertári szintetikus bogyókban?
Szeretné ha gyermeke mindig egészséges, friss, jókedvű lenne és jól teljesítene az iskolában , könnyen tanulna?
Akkor most itt a lehetőség, hogy változtasson és két termék amit el kell majd dugni annyira szeretik a gyerekek!

De először nézzük miért is van erre szükség?

Egy közelmúltban végzett felmérés szerint a hazai általános iskolák mintegy felénél hiányzik a tananyagból az egészséges életmód oktatása, tehát minden második kisdiák anélkül kerül ki az iskolapadból, hogy a helyes táplálkozás és életmód alapjait megismerte volna. Ennek két fő oka a szaktanárok és a taneszközök hiánya. A hiány azonban a gyermekek egészségi állapotában is megmutatkozik. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége felmérései, valamint az Országos Élelmezés és Táplálkozástudományi Intézet adatai szerint Magyarországon a 10-14 éves fiúk 24-26 százaléka, a lányok 19-23 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.. Riasztó eredményeket hozott egy közel kétezer gyerek bevonásával végzett felmérés az iskoláskorúak egészségi állapotáról. A 7-14 évesek közel harmadának vannak súlyproblémái, és többségük egészségtelenül él.

Súlyos gondok

Szerte a világon egyre több ember küzd súlyproblémákkal, életkortól függetlenül. Európában évente 400 ezerrel nő a túlsúlyos, 80 ezerrel az elhízott gyerekek száma! A gyermekkori elhízás a felnőttkori elhízás fokozott kockázati tényezője, vagyis a kövér gyerekek nagy részéből kövér felnőtt lesz, és az elhízott gyermekek felnőttkorukban sokkal veszélyeztetettebbek lesznek a táplálkozással összefüggő megbetegedések tekintetében. Ennél is döbbenetesebb, hogy az elhízáshoz társuló krónikus betegségek közül nem egy - így a cukorbetegség, magas vérnyomás, kóros zsíranyagcsere - már gyermekkorban is megjelenik. Az Országos Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) reprezentatív felmérést indított a fővárosban a 7-18 évesek egészségi állapotáról és életviteli jellemzőiről. Sokatmondó vizsgálati eredmények A vizsgálat eredménye kimutatta, hogy a felső tagozatos általános iskolások táplálkozásában már jelen vannak a felnőttkorra jellemző szokások: a felnőttekhez hasonlóan nem fogyasztanak elegendő tej- és tejterméket, zöldséget és gyümölcsöt, ezzel szemben az étrendjük túl sok állati fehérjét, zsiradékot, sót és cukrot tartalmaz. Ráadásul a korcsoportra jellemző, hogy szívesen fogyasztanak tésztaféléket és cukrozott üdítőitalokat.. Reményt keltő, hogy ebben az életkorban a táplálkozási szokások még nem rögzülnek hosszú távon, tehát megfelelő oktatás, egészségnevelés, életmód- és mozgáskultúra-fejlesztés mellett lehetséges a felnövekvő generáció egészségének megőrzése. A vizsgálat során számos életmódbeli kérdésre is válaszoltak a gyerekek, például hogy milyen módon töltik el szabadidejüket, mennyi időt töltenek szabad levegőn, járnak-e sportolni, milyen az önmagukról alkotott testképük, milyenek a vitamin- és ásványi anyag-fogyasztási szokásaik, mit tudnak a táplálkozás legfontosabb szabályairól, milyen gyakran étkeznek naponta, dohányoztak-e már életükben, vagy esetleg dohányoznak-e rendszeresen.

Stressz kimerültség csökkenő teljesítmény?

A kérdőíves kutatás eredménye szerint az életkorral együtt nő a lakásban, képernyő előtt eltöltött idő, ellenben egyre kevesebb időt fordítanak a sétára és a sportra. Szabad levegőn a tanulók általában 1-2 órát töltenek, sokan közülük azonban csak iskolába menet. A napi testmozgás, testedzés alig több mint a serdülők felére jellemző, pedig ebben az adatban már szerepel a kutyasétáltatástól a táncon át az élsportig minden. Nagy gondok vannak a gyerekek énképével is: a 7-14 éves tanulók fele nem elégedett saját testével, sokan fogyni szeretnének, mi több, 20-30 százalék már túl van az első fogyókúrán is! Mivel ez az ijesztő adat már az alsó tagozatos, fejlődésben lévő gyermekekre is igaz, erre a (divatból fakadó?) veszélyes tendenciára mindenképpen fel kell figyelni. Egészségtelen szokásokra, rossz napirendre, beidegződésekre utal, hogy noha ebben az életkorban a napi ötszöri étkezés lenne ideális, gyakran még a háromszori főétkezés követelménye sem teljesül, negyedük nem reggelizik, minden tizedik az ebédet, 15 százalékuk a vacsorát hagyja el. Ilyen körülmények között nem csodálkozhatunk, ha gyermekeink nem hozzák a tőlük elvárt eredményeket és rosszul teljesítenek mind az iskolában , mind a sportban vagy egyáltalán a mindennapos életben nehezen veszik az akadályokat!

A statisztikákból egyértelműen kitűnik, hogy a gyermekek vitamin és ásványianyagbevitele messze a szükséges alatt van míg a szénhidrát, zsíradék és koleszterin bevitel jócskán több a megengedettnél!
5-8 ajánlott zöldség és gyümölcsfogyasztás helyett a leggyakoribb a heti egy két gyümölcs fogyasztása volt. Ismerve gyümölcseink egyre csökkenő vitamintartalmát és a zöldségek helytelen főzésének vitaminvesztést okozó tendenciáit megállapíthatjuk hogy gyermekeink minőségileg éheznek és ez az oka , a fáradékonyságnak, fizikai állóképesség csökkenésének és a romló egészségügyi állapotuknak. A civilizációs betegségek egyre koraibb megjelenése is erre vezethető vissza. A helyes életmód jellemzőit már fiatal gyermekkorban kellene megtanulni, és a későbbi életkor számára az alapokat is kialakítani.
Az ehhez szükséges tudnivalók átadása és az igény kialakítása a család és az iskola közös feladata.

HOGYAN PÓTOLJUK A HIÁNYT?

A megoldás egy jó útját itt találja:

http://gyerekvitamin.info